自己攻撃

自分と未来を変えるために大切なこと

【心が荒れてしまうときほど、自分を抱きしめるんだよ】

2021年4月14日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

いつからだって、また歩き出せるから。

2021年3月24日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

自分の弱さを克服したい。弱い自分を変えたい。

2021年3月23日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

季節の変わり目こそ、自覚のない頑張り屋さんに伝えたいこと。

2021年3月17日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

感情に振り回されて生き辛い〜感情はコントロールするよりも、波乗りできる私になる〜

2021年3月9日 のむらかえ

中絶からの心の回復

中絶後、どうしようもなく辛いあなたへ

2021年3月7日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

「私が悪い」「私のせい」と感じやすいあなたへ

2021年3月5日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

他の誰かになろうと頑張ってしまうあなたへ

2021年3月3日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

友達や仲間が少ないことに劣等感を抱くあなたへ

2021年2月23日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

頭で考えすぎてしまう癖をやめたいあなたへ

2021年2月22日 のむらかえ