自己攻撃

自分を大切にする心理学

人に嫌われるのが怖い〜本当は自分に嫌われてしまう方がもっと辛い話〜

2024年1月25日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

「自分はいつも自分の味方である」という心の在り方〜未来を好転させる秘訣〜

2023年11月1日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

「良い人」は自分を責める〜怒りの感情を感じることの大切さ〜

2023年3月6日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

2023年どんな私を生きようか、どう私を幸せにしてあげようか

2023年1月11日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

【あなたの未来は自分自身でいくらだって変えることができる】

2022年4月14日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

【自分ファーストで生きることで、あなたも周りも幸せになる】

2022年2月14日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

【自分ともっと仲良くなることが幸せへの一番の近道】

2021年12月13日 のむらかえ

慢性的な孤独感があるあなたへ

寂しさや孤独感が消えないのは「自分」と繋がれていないから。

2021年11月29日 のむらかえ

自分と未来を変えるために大切なこと

【今一度、自分を大切にするということを】

2021年10月13日 のむらかえ

自分を大切にする心理学

人に優しくありたいのなら、まずは自分に優しさを。

2021年10月11日 のむらかえ