こんにちは、野村香英です。
どんどん涼しくなってきて秋の気配を感じます。
ほんとーーーに、１年ってあっという間ですね！
私はというと、最近特に目まぐるしい変化を感じています。
子どもを産んだ変化ももちろんありますが、
趣味嗜好や私の「在り方」も変わってきて
変化に追いつくのが忙しい‥！！笑
変化は怖れを伴いますが、
受け入れながら進むことができると
必ず想像以上の幸せに辿りつけます。
みなさんにとっても実りのある秋になりますように。
＊＊＊
私らしく生きていきたい。
そう感じることがとても多くなりました。
やっぱりこれまでは
他人の評価だったり
他人の顔色だったり
そんなものに少なからず振り回されていた気がします。
そもそも、
色んなものに振り回されていると、
『私らしさ』って一体何かわからなくなります。
私は一体何をやりたいのか
どんな風に生きたいのか
誰と過ごしたいのか
そういったことがわからなくなります。
実際にカウンセリングを受けにいらっしゃる方は
『自分らしさ』をどこかに忘れてきている人が多いのです。
そう、『忘れているだけ』なんですが。
心理学の格言で
私がとっても好きな言葉があります。
「犠牲の上に幸せは成り立たない」
自分を犠牲にして他人を優先しても
『私らしさ』を失うばかりで
幸せにはなかなかたどり着けないのです。
それは愛情がゆえの犠牲であってもです。
あなたの犠牲の上には
幸せは成り立たちません。
カウンセリングで
犠牲という荷物をおろし
取り繕った仮面を捨てていくと、
忘れていた
「私らしさ」を再発見できるのです。
本当にやりたいことを思い出した人もいれば
生き方が180度変わった人も大勢います。
そもそも「犠牲」をし私らしさを見失っている人って
とっても優しくて心がキレイな人が多い。
だからこそ
私らしく正々堂々と生きてほしい、
そんな風に思いながら日々カウンセリングをしています。
もう一度
あなたが私らしく生きていけるように
全力でサポートします。
本来の「私らしさ」と取り戻して
自然体でもっと楽に生きていきましょう。
是非お気軽にお話しを聴かせてくださいね。
いつも応援しています。
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