こんばんは、野村香英です。
唐突ですが、
あなたは仕事を休める人ですか？
休みを満喫できるタイプですか？
「明日から一週間何をして過ごしても良いよ」
って言われたら、どうしますか？
…心理的に自立している人によく見られますが、
休むことを『苦手』とする人の多いこと。
燃える尽きる前に、
疲れてしまって全部投げ出したい衝動に駆られる前に、
大切なのは
ちゃんと充電期間をとるということ。
私は11/1から産休を頂いて、
もう既に一ヵ月が経ちます。
妊婦さんって子どもを産む前に
「巣作り本能」が芽生えるらしく、
私もせかせか家の整理や掃除をしていました。
が、もうやることがなくなってしまい(笑)
今では、
「こんなに休んだの、いつ以来だろう？」
と思うくらい、ぼけーっと ゆっくり過ごしています。
私自身、魚のサメのような人間で、
仕事が好きでいつも動き回っているようなタイプですが、
この産休という半ば強制的な(笑)
充電期間で見えてきたことは、
『人に何かを与えるには、
ちゃんと休むことが必要なんだな』
ってこと。
＊＊＊
いつも何かにせかせか動きまわっていて、
休むことが苦手な人や
休むことに罪悪感を感じてしまう人、
いわゆる【頑張り屋】タイプの人。
※本人は至って頑張っている自覚がないことがほとんどですが…
そんな人って、わりと
『人に与えること』は上手なんですよ。
仕事を通して人に何かを与える、
会社に貢献する、
家族に何かを与える、等々…、
頑張り屋さんは自然と与える側に回ることが多い。
しかし、
受け取ることが下手なんですよね。
休んでいいよって言われても、
どう休んで良いのかわからなかったり。
仕事の同僚から「手伝いますよ～」と言われても
遠慮して断ってしまったり。
すると必然的に
受け取るよりも与える役割の方が上回るので、
段々と犠牲的になってしまったり、
燃え尽きてしまうこともあるのです。
そうならないためにも、
意識して充電期間を取ることが必要。
本当に人に何かを与えるときって
エネルギーが要るものです
いつも与えてばっかりで受け取ることを忘れていると、
エネルギーはすり減るばかり。
誰かに愛を与えたければ、
ちゃんと休んで充電することです。
私も今のところ来年の２月に復帰予定ですが、
充電期間を通してエネルギーを貯め、
更にヴァージョンアップして帰ってくる予定でいます！
…来年の面談カウンセリングが、
今から本当に楽しみです(笑)
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