こんばんは、心理カウンセラーの野村香英です。
最近春の陽気を感じますね。
暖かくなってきたので嬉しいです！
Twitterにも投稿したように
2月はがっつり体調を崩してしまいましたが、
めちゃくちゃゆっくり休んだおかげで
心も身体も今とっっっても元気です！！
山を乗り越えて生まれ変わった気分(笑)
みなさまにも素敵な春がやってきますように！
一度っきりの人生、あなたには自分を幸せにする責任がある
たった一度の人生、
あなたには自分を幸せにする責任がある
と私は思っています。
そしてあなたにも必ず、
「自分をもっと幸せにするパワー」はあります。
もう声を大にして叫びたいくらい！(笑)
私は15年前くらいに、
初めてカウンセリングを受けました。
それからしばらく自分の心と向き合って
心の在り方(マインド)を変えていき、
驚くくらい
色んなことが好転していったのですが、
カウンセリングに通う道中で
よく松任谷由実の「春よ、来い」を聴いていたな。
丁度今みたいな、
春の陽気を感じながら、
自分の人生にワクワクする感覚を
カウンセリングを受けることによって取り戻していきました。
あの時、
「春よ、来い」を聴きながら、
「もっと自由に楽しく生きていきたい」
「愛し愛されるパートナーができればいいな」
「もっと自分に自信をもてればいいな」
「自分や人を愛していければいいな」
「もっと金銭的に豊かになれればいいな」
と未来への想像をしていましたが、
時が経って
あの頃思い描いていた以上に
望みは全て叶って
本当に幸せだと心から実感することが増えました。
「人生は何て辛くてしんどくて苦しいのだ」
と、
小さな頃からずーっと思ってましたが、
今では
「もう一度生まれ変わっても、
また私は私に生まれ変わりたい」
と思うほどです(笑)
昔の私に今の姿を見せてあげたいなって、いつも思います。
私の生き方や人生が好転したのは
別に私が特別だからではなくって、
多くの大切な
クライアントさんたちを見ていても
「自分の心と向き合った分だけ」
必ず良い方向に変化していけます。
自分に、あなた自身が思い描く
幸せな未来をプレゼントできます。
人によっては
少し時間がかかるかもしれませんが、
例え少し時間がかかったとしても
自分を幸せにしてあげる価値は必ずあると思います。
だってそれは、
たった一度の自分の人生だから。
この一度っきりの人生、
あなたは自分を幸せにしてあげる責任があります。
自分を幸せにしてあげられるのは
まぎれもなくあなた自身です。
自分を幸せにするか、
退屈な現状維持・不幸せな現状維持をするか、
それはあなた次第ですが、
ちゃんと自分の心と向き合ってあげて
心の在り方(マインド)を変え、
自分を大切に扱うということが
感覚的にわかるようになると
きっと未来は明るいものに変化します。
どうかあなたも、
「自分が描く幸せ」を手にいれられますように。
もちろん私も誠心誠意サポートします。
あなたの大事な人生の
１ページに寄り添えると嬉しいです。
少しでもお役に立てると幸いです。
いつも応援していますね。
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