自分を大切にする心理学

さぁ今年は、自分の幸せをどうクリエイトする?

こんばんは、野村香英です。

2020年が明けてから少し経ちました。

遅くなりましたが、
明けましておめでとうございます

どうぞ今年も
よろしくお願い致します!

さて、2019年。
善き日々だった人も
悲しいことがあった人も
しんどい気持ちになった人も

2020年は

沢山の幸せを
いっぱいクリエイトしていきませんか?

自分を幸せにしてあげるどうかは
全て自分次第です。

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今年のお正月は
家族で温泉旅行に出かけました。

温泉旅館でまったりして
美味しいものをいっぱい食べて
群馬サファリパークに行って

とっても癒されました〜!

日々の中にも

「あぁ幸せだな」

と思う瞬間がいくつも
散りばめられています。

特に子どもに関しては、
『もう今日の子どもたちには逢えない』
と思うだけで、涙が(笑)

今日という日は二度と戻ってこないと思うと
とても愛おしいものになるんです。
注:愛おしくてよく泣いてるので、夫が引いています(爆笑)

もちろん私も人間なので
イライラする日も
反省する日もあるんですけどね。

二度と戻ってこない「今日」を
どうせ生きるなら
楽しんで生きたいなぁと感じています。

結局「幸せ」って

他人が運んできてくれるものではなく、
自分自身がクリエイトしていくものです。

『自分を幸せにしてあげたい』

その気持ちが
あなたの中にはありますか?

「自分の幸せは後でいいや」
「自分には無理だ」
「私には手に入らない」

ってどこかで諦めていませんか?

私の青春時代のバイブルの漫画で
「諦めたらそこで試合終了です」
という言葉があるんですが(笑)、

自分の幸せを諦めてしまったら
本当にそこからは何も生まれません。

もがきながらも、

「私は自分を幸せにしてあげたい」

そう思っているあなたを
今年も全力でサポートできればと思っています。

一人で何とかしようとせず、
是非思い出していただければ幸いです。

そっちの方が
幸せには断然近道です!

私と一緒にあなたオリジナルの幸せを
たーーーーーーくさん感じる2020年にしましょうね。

そして、いよいよ。

今年の4月1日に
育休から復帰します!

何か今からドキドキしてるんですけど(笑)、

2020年も多くのみなさまにお逢いできることを
心から楽しみにしていますね。

あなたにとって
最高に素敵な2020年となりますように。

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