こんばんは、野村香英です。
ブログが大変ご無沙汰になっております。
楽しみに待ってくださっている方、ごめんなさい。
私はというと、色々変化がありまして、
【人生は何が起こるかわからない！】
のプロセス真っ只中にいます(笑)
その内、みなさまにもお知らせできると思いますので
少々お待ちくださいませ〜
＊＊＊
犠牲の上には誰の幸せも成り立たない
この心理学の格言、
私がとっても好きな言葉の一つです。
私たちはみんなとても優しいので、
(自覚があるかないかは置いといて)
ついつい
我慢や犠牲をして
誰かを幸せにしてあげようと思いがち。
例えば、
四六時中子どものことが中心になっているお母さん。
夫のことばかり考えている妻。
彼のことが気になって気になって
仕方がない彼女。
職場の人の目や他人の目を気にして
気遣いすぎてしまう人。
嫌われないように、
他人の顔色をいつも伺ってしまう人。
自覚があるかどうかは置いといて、
多くの人が
【自分以外の誰か】が中心の
人生を送ってしまっているのです。
すると、
他人の行動に振り回されるようになり、
まるで『自分がない』ような
芯や軸がないような
不安感に襲われてしまうことも。
私はよく、
クライアントさんにも言いますが、
自分を幸せにするのは
紛れもなく自分自身です。
他人があなたを幸せにしてくれるのではなく、
あなた自身が
自分を笑顔にするのです。
そのためには、
【自分と一番の親友になること】。
自分を大切にするということは、
心の声に耳を済まし、
自分に対して
徹底的に優しく、誠実になるということです。
自分のことを後回しにするのではなく、
自分を一番の友達として
大事に大事に扱ってあげること。
自分のことを大切にできる人は、
本当の意味で他人をも大切にできるようになります。
我慢や犠牲なんかではなくて、
みんながハッピーになるには、
まずは自分を大切にし、
自分が幸せになることが大前提なのです。
もうそろそろ、あなたも。
自分を幸せにしてあげませんか？
自分を大切にできるようになると、
今見ている景色が必ず
全く違うものになっていきます。
自分を幸せにしてあげたい
そう思うあなたを私は全力でサポートします。
さぁこれから希望の春がやってきます。
新しいスタートをしてみませんか。
いつも応援しています！
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